本词条不是建议大家无节制地自慰,什么事情过度,都有害。暴食暴饮会造成消化不良、运动过度会使肌肉劳损。喝少量的红葡萄酒对身体有好处,喝多了也会伤害肝脏。人参吃多了,也会出问题。那些散布谬论的人,怎么没有说锻炼身体有害健康;或者说叫大家戒除吃饭,因为会生病呢?所以说,再好的东西超过了极端,都会对身体有害。对于普通人来说,根本就没有必要担心所谓自慰过度会伤害身体的谬论。人有正常的性欲,性欲和食欲一样,吃饭吃饱了就不会再吃,性欲满足了也就没有自慰的念头。尤其是男性,阴茎在射精以后,是不可能很快就勃起的。既然连勃起都不可能,那么又怎么可能自慰过度呢?
普通男女不是工作,就是读书。根本就不可能有很多时间,沉迷在自慰中。除非心理或者大脑有问题,性格内向,没有社交活动,控制不住自己等等。所以说,所谓自慰过度就会造成身体伤害的谬论,都只会在极端的情况下才会产生。对于普通人来说,根本就不存在自慰过度的问题。